中国孩子该怎么吃

◎全书根据我国少年儿童生长发育特点，从他们的膳食结构入手，有针对性
的讲解了家长最关心的有关孩子健康饮食的核心信息和热点问题，
◎全书提出了保证孩子健康膳食的“六不”原则，并且就高度加工食品对孩子健康的危害提出了必要忠告。
◎全书还重点讲解了蛋白质、油脂、五谷杂粮、水果和蔬菜等食物对孩子健
康的重要作用及正确的食用方法。
◎全书还进一步讲解了肠道生态菌群与孩子健康的关系。
◎全书旨在为家长提供孩子健康饮食的全新理念和方法，提供家庭必备的孩
子膳食营养健康指南。